亚洲欧美一区二区成人片|东京热伊人久久|

狠狠 插| 欧美日
本一本道

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的  蔬菜，如韭菜、香 菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“ 春日吃春芽” ，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。